果物はビタミンや繊維が豊富なので、適量は摂りたい食品です。 ただし、前にもお伝えしたように、南国産の果物には体を冷やすものもあります。そのため、陰性体質の人は、特に注意が必要です。 リンゴやミカンなど、日本でたくさん穫れるものなら、適量なら…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
